Δραστικότητα: 5 παράγοντες που επηρεάζουν αρνητικά την ανδρική εξουσία

Σχετικά με την ικανότητα των ανδρών να πάρετε ενθουσιασμένος, για να διατηρήσει τη σεξουαλική πράξη στο τέλος και εκσπερμάτωση επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες, επειδή η δραστικότητα είναι πολύ λεπτό πράγμα. Ορισμένοι εκπρόσωποι των ισχυρότερων σεξ σε μεγάλη ηλικία παραμένουν ανήσυχοι σε στενές σχέσεις, και μερικές ακόμη και σε νεαρή ηλικία, είναι το περιεχόμενο με το σεξ δύο φορές την εβδομάδα και νομίζω ότι είναι απόλυτα αποδεκτό. Αυτό αποδυναμώνει την "ανδρική εξουσία" και επηρεάζει τη σεξουαλική δραστηριότητα;

Δραστικότητα

Τα προβλήματα με τη δραστικότητα ενεργοποιεί βάρος

Και το θέμα δεν είναι μόνο μια καθαρά σωματική δυσκολίες, αν το επιπλέον βάρος και εμποδίζει την κανονική δραστηριότητα και αλλάζει θέσεις, και έχει μεγάλη σημασία στην ποιοτική επαφή. Στο λίπος του σώματος των ανθρώπων στο επίπεδο των γυναικείων ορμονών, των οιστρογόνων αυξάνει, αλλά η συγκέντρωση της τεστοστερόνης η οποία επιταχύνει την ανάπτυξη των μυών, ευθύνεται για την σωματική δύναμη και την αντοχή, και το πιο σημαντικό, καθορίζει το βαθμό της επιθυμίας και ικανότητας για σωματική οικειότητα, μειώνεται. Γι ' αυτό οι άντρες πάρει το λίπος για το θηλυκό τύπου έχουν μια αυξανόμενη κοιλιά και το στήθος, τους ώμους γίνει λιγότερο γλουτούς.

Και ακόμη και αν ο άνθρωπος δεν είναι υπερβολικά περίπλοκη για την εμφάνισή τους και να αγνοήσει την εσωτερική ορμονικές διεργασίες στο σώμα σας δεν είναι. Προσθέστε σε αυτό περισσότερο δυσκολία στην αναπνοή, εφίδρωση, διαταραχές του καρδιακού ρυθμού με τον κίνδυνο για καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό επεισόδιο — και η εικόνα είναι εντελώς καταθλιπτικό. Ως εκ τούτου, εκείνοι που έχουν προβλήματα με την ισχύ λόγω του επιπλέον βάρους, είναι λογικό να σκεφτούμε τη διατροφή σας και τη ζωή σας.

Ενωμένη με διοξείδιο του άνθρακα ποτά, σόγια & ποπ κορν — πώς θα επηρεάσει την ισχύ των ανδρών;

Σόδα

Φαίνεται ότι για όλους τους κινδύνους που μας περιμένουν στην κατανάλωση ανθρακούχα ζαχαρούχα ποτά, γνωρίζουμε ήδη. Και σμάλτο σπάσουν, και ασβέστιο εκλούονται από τα οστά, και επίσης να προκαλέσει μια σειρά από το περιττό βάρος, αλλά λίγοι άνθρωποι ξέρουν ότι θα οδηγήσει σε μια συσσώρευση του βρωμίου στο σώμα, προκαλώντας μειωμένη δραστικότητα και, ενδεχομένως, στειρότητα. Έτσι, για όλους εκείνους, για τους οποίους αυτή η εικόνα δεν φαίνονται ρόδινα, είναι να μειωθεί ο αριθμός των ενωμένη με διοξείδιο του άνθρακα ποτά που καταναλώνονται, και ακόμη και να τους εγκαταλείψουμε εντελώς υπέρ των φυσικών χυμών από φρούτα και λαχανικά.

Σόγιας άμεσα επηρεάζουν τη σπερματογένεση με την καταστολή της παραγωγής των σπερματοζωαρίων. Το γεγονός ότι περιέχει ισοφλαβόνες, οι οποίες στην δομή και την λειτουργία μοιάζουν με τις θηλυκές ορμόνες, τα οιστρογόνα. Το επιπλέον βάρος μπορεί να ενισχύσει μόνο τις αρνητικές επιπτώσεις από τη χρήση των προϊόντων που βασίζονται στη σόγια. Αλλά αντλείται οικοδόμοι σώμα, δεν διαμαρτύρονται για την εικόνα, μην χαλαρώσετε μπροστά από το χρόνο. Πολλοί από τους στεροειδή για να χτίσετε μυϊκή μάζα, και συχνά από άγνοια ή για λόγους εξοικονόμησης πάρετε χαμηλής ποιότητας προϊόντα σόγιας. Κατά συνέπεια, υφίσταται την ισχύ των ανδρών, και με την αυτοεκτίμηση.

Όσο για το ποπ κορν, αυτή την αβλαβή γλυκύτητα, η οποία είναι τόσο αρέσει να γιορτή για τους λάτρεις του κινηματογράφου, που τοποθετούνται σε συσκευασίες, που καλύπτεται με αντικολλητικές χημικές ουσίες για να διασφαλιστεί ότι δεν χάσετε το λίπος. Με τη συσσώρευση στο σώμα, μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα με την ισχύ, την υπογονιμότητα και ακόμη και καρκίνο των όρχεων. Έτσι, πηγαίνει με τη φίλη μου στο σινεμά, είναι καλύτερα να προετοιμάσουν ένα γευστικό επιδόρπιο με δική τους ή να την αντικαταστήσει με την Apple τσιπ, το οποίο είναι επίσης πολύ νόστιμο και χρήσιμο για την υγεία. Τι άλλο θα μπορούσε να επηρεάσει αρνητικά την "αρσενική δύναμη"; Ανεπαρκής πρόσληψη ψευδαργύρου. Αν δεν σας αρέσουν τα θαλασσινά, μην φάτε τα καρύδια, πιείτε κακάο και δεν μου αρέσει το σουσάμι και τους σπόρους κολοκύθας στο ψήσιμο, ήρθε η ώρα να επανεξετάσει τις προτιμήσεις σας.

Ο ψευδάργυρος είναι ένα ιχνοστοιχείο αμετάβλητη αρσενικό σπόρων προς σπορά, η ρυθμιστική αρχή του ενδοκρινικού και του αναπαραγωγικού συστήματος. Διεγείρει τον αδένα του προστάτη με την παραγωγή της τεστοστερόνης και βελτιώνει τη στυτική λειτουργία, την ικανότητα να εκσπερματώσει και να συλλάβει. Όποιος λοιπόν θέλει να έχει καλή δραστικότητα, θα πρέπει να αυξηθεί στη διατροφή αναλογία zinc-πλούσια τρόφιμα.

Οι κακές συνήθειες είναι οι βασικοί ένοχοι κακής δραστικότητα

Κακές συνήθειες

Πολλοί καπνιστές και πότες μπορούν τώρα να πω ότι ένα ποτήρι-ένα άλλο από κάποια ισχυρή ποτό μόνο να ενισχύσει την επιθυμία και το πάθος, και καπνιστό μετά από να κάνει την αγάπη τσιγάρο είναι σαν μια ανάσα φρέσκου αέρα μετά τη ζέστη του καλοκαιριού. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πάντα θα είναι. Δηλητηριώδεις ουσίες του καπνού συσσωρεύονται στο σώμα, διαταράσσοντας το έργο όλων των οργάνων και συστημάτων, ως το κύριο ενεργό συστατικό, δηλαδή τη νικοτίνη συστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και μειώνει την κυκλοφορία του αίματος, η οποία επηρεάζει αρνητικά την ποιότητα της στύσης και τη δραστικότητα.

Όσο για το αλκοόλ, μάλλον πολλοί έχουν παρατηρήσει ότι μετά τη λήψη του μαστού εφιστάται αμέσως τα κατορθώματά του — aktiviziruyutsya επιθυμία για οικειότητα, αλλά όταν έρχεται σε επαφή, είναι για να τελειώσω, μπορούν μόνο να ονειρεύονται — εκσπερμάτωση δεν συμβαίνουν και δεν συμβαίνουν. Στο μέλλον, υπάρχουν προβλήματα με τη στύση και τη δραστικότητα σταδιακά διαβρώνει. Αιθανόλη επηρεάζει αρνητικά την κινητικότητα του σπέρματος. Φαίνεται ότι είναι, αλλά για να το γονιμοποιήσουν, δεν είναι όλοι πρόθυμοι. Αν μιλάμε για τα ναρκωτικά, η κατάσταση είναι ακόμη χειρότερη, επειδή η αποδόμηση της προσωπικότητας και σωματική εξάντληση με αυτού του είδους την κακή συνήθεια να είναι ακόμα πιο γρήγορα.

Φτωχό ύπνο; Η έλλειψη ύπνου ως μία από τις αιτίες της ανικανότητα

Ο γρήγορος ρυθμός της σημερινής ζωής, επιδιώκοντας τα πράγματα της ανθρωπότητας αφήσει το σημάδι τους στην καθημερινότητα του σύγχρονου ανθρώπου. Έχουν την τάση να κερδίζουν περισσότερα χρήματα για να παρέχουν τις οικογένειές τους με όλα τα απαραίτητα, πληρώνουν για να κοιμηθεί σε λιγότερο χρόνο από ό, τι απαιτείται για ξεκούραση. Αυτό αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης καρδιακής ανεπάρκειας, νεύρωση, διαβήτη, κ. λπ. απλά κουρασμένος δεν είναι ο καλύτερος τρόπος επηρεάζει τη δραστικότητα στους άνδρες, εκτός από τις τακτικές έλλειψη ύπνου προκαλεί αύξηση της συγκέντρωσης της κορτιζόλης και μείωση της παραγωγής των ορμονών του φύλου.

Το άγχος

Κλινικά αποδεδειγμένο ότι οι άνδρες που έχουν άπνοια ύπνου ή νυκτερινή ροχαλητό, τόσο διαταραχών που μειώνουν την ποιότητα του ύπνου, που πάσχουν από στυτική δυσλειτουργία πιο συχνά αυτοί που δεν διαμαρτύρονται για την έλλειψη ύπνου.

Το άγχος και χαμηλή αυτοεκτίμηση

Ό, τι και τα αίτια των προβλημάτων με την ισχύ, που πάντα προκαλούν φόβο της οικειότητας και της ανασφάλειας, επιδεινώνοντας την υπάρχουσα κατάσταση. Αντί για αυτό, απολαύστε, να πάρει την ευχαρίστηση από τα προκαταρκτικά, ο άνθρωπος και, στη συνέχεια, ματιές στην κοιλιακή χώρα, και συνεχώς πιστεύει πως, αν μια στύση μπορεί να εκσπερματώνω δεν θα απογοητεύσει κανένα συνεργάτη. Ένα τέτοιο λήθαργο μειώνει το βαθμό ευχαρίστησης, ακόμη και αν δεν υπάρχει υποστήριξη από τις γυναίκες, αλλά, αντίθετα, κατηγορίες, ή χειρότερα — γελοιοποίηση, τι μια καλή δραστικότητα θα πρέπει να ξεχάσετε.

Αν προσθέσουμε σε αυτό το χρόνιο στρες, προβλήματα στη δουλειά, παρεξηγήσεις ανάμεσα στους πιο στενούς φίλους του, τότε ο κύκλος έχει κλείσει. Ο άνθρωπος έχει μείνει μόνος με το πρόβλημα του και να βρίσκει διέξοδο. Ως εκ τούτου, αυτό το ευαίσθητο θέμα, όπως δραστικότητα στους άνδρες, απαιτεί τον υποχρεωτικό αποκλεισμό από τα αρνητικά, προκαλώντας την πτώση παράγοντες.

04.07.2019