Πώς να βελτιώσει τη δύναμη στους άνδρες

Πολλά ζευγάρια αναζητούν τρόπους για το πώς να βελτιώσουν την ισχύ των ανδρών στο σπίτι. Για την προσέγγιση αυτή, όχι μόνο γρήγορα ταμεία. Τα προβλήματα με τη δραστικότητα μπορεί να αντιμετωπιστεί με βιταμίνες, ορμονικά σκευάσματα και τις παραδοσιακές μεθόδους.

Δραστικότητα

Διέγερση της δραστικότητας

Δραστικότητα άνδρες επιδεινώνεται για τους εξής λόγους:

  • Κακή ροή του αίματος στην περιοχή της πυέλου;
  • Ψυχολογικές δυσκολίες, το φόβο της αποτυχίας;
  • Η ανεπαρκής παραγωγή της ανδρικής ορμόνης;
  • Σπασμοί των μυών της πυέλου;
  • Γενική κόπωση, άγχος.

Για να αντιμετωπίσει αυτές τις συνθήκες, θα πρέπει να:

  • Για να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος;
  • Για να επαναφέρετε τους πόνους των κυττάρων;
  • Για να αποκτήσετε μια επαρκή ποσότητα θρεπτικών ουσιών *
  • Ελαχιστοποίηση τρόφιμα που επιβραδύνουν το μεταβολισμό;
  • Για να προχωρήσουμε περισσότερο, ειδικά στην περιοχή της πυέλου;
  • Για να ξεπεραστεί η αρνητική στάση προς τη σεξουαλική επαφή;
  • Περισσότερο ύπνο, λιγότερο ανησυχείς.
  • Για να αποκατασταθεί η κανονική παραγωγή τεστοστερόνης.

Για να βελτιωθεί η δραστικότητα μπορεί λαϊκές θεραπείες και φάρμακα: φάρμακα, βιταμίνες. Θα πρέπει επίσης να γνωρίζετε ποια τρόφιμα για την προώθηση της καλής επίπεδα τεστοστερόνης, ποια τρόφιμα θα βελτιώσει την κυκλοφορία.

Φάρμακα

Φάρμακα για να ενισχύσει τη δραστικότητα στους άνδρες μπορεί να διαιρεθεί σε διάφορες ποικιλίες:

  • Διεγείροντας το αίμα σπεύδουν στην περιοχή των γεννητικών οργάνων. Είναι τα κεφάλαια γρήγορα, και πραγματικά να βοηθήσει. Με κάθε έννοια της λέξης φάρμακα μπορεί να μην είναι το όνομά του, είναι μόνο προσωρινά αυξάνει τη δραστικότητα και την βοηθά να πραγματοποιήσει μια σεξουαλική πράξη.;
  • Τη χαλάρωση των μυών, σπασμούς κλείδωμα – βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος έμμεσα. Στύσεις πιο εύκολο να επιτευχθεί, και η δραστικότητα είναι πιο σταθερή. Συν αυτά τα φάρμακα είναι ότι η κακοποίηση δεν αφορά παρενέργειες, με τη μορφή των καρδιαγγειακών παθήσεων.;
  • Βιταμίνες
  • Θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης. Υπάρχουν δύο τύποι τεχνητά παραγόμενες ορμόνες – τεστοστερόνη και προσταγλανδινών. Η τεστοστερόνη παρέχει τη φυσιολογική σεξουαλική δραστηριότητα των ανδρών άμεσα. Προσταγλανδίνη απλά βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και χαλαρώνει τους μυς;
  • Βιολογικά δραστικά πρόσθετα. Συνήθως, οι κατασκευαστές υποδηλώνουν ότι αυτά τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται φυτικά εκχυλίσματα. Στην πραγματικότητα δεν είναι φάρμακο. Η επιλογή σας να χρησιμοποιήσετε αυτά τα φάρμακα για την ισχύ ή όχι. Μπορεί να βοηθήσει την υποστήριξη, επιπλέον, τη βελτίωση της δραστικότητας κατά τη Γενική θεραπεία;
  • Η βιταμίνη-ορυκτό συγκροτήματα. Ο πιο ευγενικός τρόπος για να αποκατασταθεί η δραστικότητα. Επιπλέον, έχει μια επίδραση τονωτική για όλα τα συστήματα του σώματος.

Βιταμίνες

Για την κανονική παραγωγή της τεστοστερόνης, καλή δύναμη και σταθερή στύση απαιτεί τα ακόλουθα μικροθρεπτικών συστατικών:

  • Η βιταμίνη ε Παρέχει καλή κυκλοφορία του αίματος στα γεννητικά όργανα. Μειώνει το πρήξιμο, τι είναι σημαντικό για τη θεραπεία της προστατίτιδας, μία από τις κύριες αιτίες της κακής δραστικότητα. Συμμετέχουν στην παραγωγή της τεστοστερόνης;
  • Η βιταμίνη C Κάνει το αγγειακό τοίχωμα πιο ελαστική. Εξαιτίας αυτού, το αίμα κυκλοφορεί πιο εύκολα. Εξασφαλίζει την πρόληψη της φλεγμονής του προστάτη αδένα;
  • Η βιταμίνη D Εμπλέκεται στη σύνθεση της ανδρικής ορμόνης. Αυξάνει όχι μόνο την ισχύ, αλλά και τη σεξουαλική επιθυμία στον εαυτό του,
  • Διατροφή
  • Ομάδες βιταμινών Β. για το αρσενικό τονωτικό αποτέλεσμα. Είναι σημαντικό να διατηρηθεί ένα υψηλό επίπεδο της τεστοστερόνης;
  • Ο ψευδάργυρος. Βασικά δομικά στοιχεία της τεστοστερόνης. Χωρίς αυτό, η δραστικότητα της κανονικής στύσης, στην αρχή, αδύνατο. Η έλλειψη ψευδαργύρου οδηγεί συχνά σε ασθένειες όπως η προστατίτιδα. Σε υψηλό επίπεδο ψευδαργύρου αυξάνει την ζωτικότητα και δραστηριότητα του σπόρου κύτταρα;
  • Το σελήνιο προκαλεί τα αρσενικά γεννητικά όργανα λειτουργούν καλύτερα. Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία όχι μόνο της ανικανότητας και στειρότητας.

Υπάρχουν πολλά τρόφιμα που περιέχουν αυτές τις βιταμίνες και τα μέταλλα:

  • Θαλασσινά;
  • Τα ψάρια;
  • Κρόκο αυγού;
  • Καρύδια *
  • Σκόρδο.
  • Μαύρο ψωμί.
  • Ντομάτες;
  • Λάχανο;
  • Πορτοκάλια, λεμόνια, μανταρίνια;
  • Τα κρεμμύδια και τα καρότα;
  • Οι πράσινοι;
  • Το ελαιόλαδο;
  • Το σέλινο;
  • Το γιαούρτι και το τυρί.

Λαϊκές θεραπείες

Πριν προσπαθεί να βελτιώσει την ισχύ των λαϊκών ένδικα μέσα, να μάθετε τη γνώμη του θεράποντα ιατρού. Ίσως οι συνταγές που θα επιλεγεί θα κάνει περισσότερο κακό παρά καλό. Ή απλά δεν θα φέρει κανένα αποτέλεσμα.

Λαϊκές θεραπείες

Δοκιμάστε τις ακόλουθες μεθόδους για να βελτιώσει την ισχύ στο σπίτι:

  • Πάρτε τρία μέρη κρασί, δύο μέρη μέλι και ένα μέρος αλόης, προσθέστε το μαϊντανό σπόρους. Αφήστε το προϊόν για δύο εβδομάδες. Πιείτε δύο κουταλιές της σούπας πριν από τα γεύματα, μια φορά την ημέρα
  • Πάρτε ένα μείγμα από αποξηραμένα φρούτα και προσθέστε την κανέλα και το γαρίφαλο. Μαγειρέψτε το μείγμα αυτό με το κόκκινο κρασί, όχι βραστό. Μπορείτε να πιείτε πριν το σεξ, ή κάθε βράδυ πριν από το δείπνο;
  • Αραιώνουμε το μέλι με το νερό και στη συνοχή του ζελέ. Νοτισμένη γάζα στο μείγμα και εφαρμόζεται στη βάση του πέους. Συμπίεση για περίπου δέκα λεπτά, είναι καλύτερο να το κάνετε δύο φορές την ημέρα. Εφαρμόστε την θεραπεία καθημερινά μέχρι τη βελτίωσή του *
  • Εφαρμόστε τη συνηθισμένη μουστάρδα σοβάδες στα πέλματα των ποδιών. Θα ανακατευθύνει την κυκλοφορία του αίματος, έτσι ώστε αυτή θα σπεύδουν στην περιοχή της πυέλου.
22.07.2019