Πώς να επαναφέρετε την ισχύ των ανδρών: αποτελεσματικούς τρόπους για να αποκαταστήσει την

Σεξουαλική ικανότητα, δυστυχώς, δεν είναι αναφαίρετο δώρο της φύσης. Νέοι άνδρες κάνουν συχνά αντιδραστική στάση στο σώμα σας. Η πιθανότητα της σεξουαλικής επαφής είναι κυρίως η προσεκτική και ορθολογική φροντίδα φυσική κατάσταση. Το ίδιο λέγοντας του "έλκηθρο, είναι αναγκαίο να προετοιμάσει το καλοκαίρι" γίνεται ένα αξίωμα στη διατήρηση μια σταθερή και λειτουργική στύση μέχρι την τρίτη ηλικία. Πώς να επαναφέρετε τη δύναμη του; Ρίξτε μια πιο προσεκτική ματιά.

Πώς να αποκατασταθεί η δραστικότητα

Το αγχωτικό αντίκτυπος της αποτυχίας, δεν την επίτευξη των στόχων, οικογενειακά προβλήματα προκαλούν το σώμα σημαντικές ζημιές. Μια λειτουργική στύση είναι να θυμάστε – που λειτουργεί ως αισθητήρας της ισορροπίας όλων των διαδικασιών στο σώμα. Ως εκ τούτου, οποιαδήποτε διαταραχή της σύνθετος μηχανισμός του ανδρικού σώματος μπορεί να επηρεάζει τη δραστικότητα.

Το άγχος ίδια άνδρες αντιληπτή ως παρατραβηγμένο γυναίκες είναι καπρίτσιο, για να θρηνήσει ή όχι για να πλύνετε τα πιάτα. Στην πραγματικότητα, αυτό είναι ένα σημαντικό μήνυμα για την ανάγκη λήψης μέτρων έκτακτης ανάγκης: από ξεκούραση και χαλάρωση με την αλλαγή του περιβάλλοντος κατά την πρώτη, με την ιατρική θεραπεία σε προχωρημένο στάδιο.

Να διαλύσει το μυθικό στοιχείο του απόψεις σχετικά με το στρες, είναι αρκετό για να μάθουν για την επιρροή του στην sympatho-επινεφριδίων σύστημα. Όταν ένα αρνητικό κύμα των συναισθημάτων στο αίμα είναι η επινεφρίνη και η νορεπινεφρίνη, αλλά χωρίς την σταθεροποίηση των ορμονών ντοπαμίνη, η οποία, μεταξύ άλλων, ένας άνθρωπος είναι υποχρεωμένος από μια αίσθηση της απόλαυσης.

Τι προκαλεί επηρεάσει η μείωση της σεξουαλικής λειτουργίας

Το άγχος δεν είναι αρρώστια, και μία από τις αντιδράσεις οξείας εμπειρία. Έτσι, ένα άλμα με αλεξίπτωτο ή σεξουαλικά παιχνίδια που περιλαμβάνει επίσης τα συμπτώματα, μόνο, χωρίς το happy ορμόνη, το πτώμα του άνδρα λαμβάνει μόνο τις επιπτώσεις της αδρεναλίνη ομάδα, και αυτή είναι η εκροή του αίματος από την περιφέρεια που βρίσκεται στην περιοχή της καρδιάς και του εγκεφάλου, σπασμούς των αιμοφόρων αγγείων.

Αρκεί να θυμηθούμε πως η εξαρτημένη πλήρη στύση από μια καλή πλήρωση του πέους με αίμα για να δείτε τη σχέση μεταξύ υποτονική δραστικότητα και τα αρνητικά συναισθήματα. Παρεμπιπτόντως, για τον ίδιο λόγο, η κατάχρηση αλκοόλ και καπνού οδηγεί σε λήθαργο πέος. Οποιαδήποτε παραβίαση της παροχής αίματος συνεπάγεται σωματική ασθένεια άνδρες σεξουαλικά.

Ασθένειες που επηρεάζουν την ισχύ των ανδρών

Συχνά ο λόγος για την απώλεια της σεξουαλικής δύναμης στους άνδρες, μπορεί να υπάρχει μια ποικιλία από ασθένειες και παθολογικές διεργασίες, οι οποίες μπορεί να σχετίζονται με το αναπαραγωγικό σύστημα, αλλά δεδομένου ότι το σώμα είναι ένα ενιαίο μηχανισμό, έχουν την έμμεση επίδραση:

  • δεν αντιμετωπίζονται για Σμν;
  • καρδιακή και αγγειακή νόσο;
  • οι μεταβολικές διαταραχές;
  • διαταραχές στο ορμονικό υπόβαθρο.
  • φλεβική ασθένειες;
  • σακχαρώδη διαβήτη;
  • νευρολογική παθολογία.
Το άγχος

Κάθε ασθένεια σε αυτή τη λίστα, και ιδιαίτερα πολλά ταυτόχρονα, μπορεί να προκαλέσει στυτική δυσλειτουργία και μειωμένη λίμπιντο. Κακές συνήθειες, αγωγή της ανάπαυσης, ψυχολογική και σωματική έντονη άσκηση, τις συγκρούσεις και την έλλειψη κατανόησης με έναν εταίρο πλήρη λίστα των ανικανότητα προδιαθεσικούς παράγοντες.

Η ψυχολογική πλευρά του προβλήματος

Είναι αδύνατο να θεωρούν το άγχος μόνο ως βραχυπρόθεσμη δυσλειτουργία σε φυσιολογικό επίπεδο. Η συσσώρευση των παραγώγων τελικά οδηγεί σε συναισθηματική εξάντληση άνδρες με συνέπειες, με τη μορφή της μειωμένης λίμπιντο, δυσλειτουργία της εκσπερμάτωσης, ακόμα και την πλήρη απώλεια της στύσης.

Η λεπτότητα της θεραπείας των ψυχολογικών προβλημάτων, της αποκατάστασης της δραστικότητας συνίσταται στο γεγονός ότι ο άνθρωπος είναι πολύ ευαίσθητο αντιλαμβάνεται την αποδυνάμωση της λίμπιντο. Στο αρχικό στάδιο, όταν τα συμπτώματα σεξουαλικής δυσλειτουργίας δεν είναι σαφές, πολλοί άνθρωποι προτιμούν να κρύψουν το πρόβλημα, βρίσκοντας δικαιολογίες και ανησυχητική φοβάται μόνη της.

Ο σημαντικός ρόλος των γυναικών

Σημαντική βοήθεια σε αυτό το στάδιο μπορεί να έχει μια στενή γυναίκα, αν του χρόνου θα παρατηρήσετε ότι η συναισθηματική δυσφορία του συντρόφου. Προσφορά η συμμετοχή, η στήριξη δεν θα επιδεινώσει την κατάσταση, και τα διακριτικά αλλαγή της διατροφής υπέρ της υγιεινής διατροφής, ή την παραγωγή ναρκωτικών συνταγή για να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος, μπορεί να επιστρέψει το τέλμα την υγεία ενός αγαπημένου προσώπου. Δεν είναι απαραίτητο να παρέχουν ενδείξεις κρίμα, σε οποιαδήποτε μορφή, είναι δυνατόν να οδηγήσει το αρσενικό εγώ σε τέτοιες σκοτεινές γωνίες του καθαρή απογοήτευση που μπορεί να θεραπεύσει τον μόνο γιατρό τους τομείς της ψυχολογίας, και με τη βοήθεια της ισχυρής ναρκωτικά – διεγερτικά στύση.

Φυσικά, πώς να αποκατασταθεί η δραστικότητα πρέπει να ξέρεις και ο ίδιος ο άνθρωπος. Δεν είναι πάντα μια σχέση ως ζευγάρι τόσο τέλεια όπως θα θέλαμε, και αντί για στήριξη έρχεται διαίρεση και την παρεξήγηση. Αυτή η ερώτηση είναι στην αρμοδιότητα των γιατρών, σεξολόγους, επαγγελματικό στόχο που είναι η δημιουργία της αγάπης ομόλογα. Το αρσενικό μπορεί να βελτιώσουν τις επιδόσεις τους, παρατηρώντας το παρακάτω απλούς κανόνες:

  • Για να εισάγετε και να σέβονται την ημέρα.
  • Να ομαλοποιήσει τον τρόπο ζωής.
  • Ψυχολογικά προβλήματα
  • Πάντα να βρείτε χρόνο για να χαλαρώσετε.
  • Να δώσουν μεγάλη προσοχή σε ήσυχο, ξεκούραστο ύπνο.
  • Να βρούμε έναν τρόπο για να αφαιρέσετε το νευρικό σύστημα από στρεσογόνες εμπειρίες.

Ανάκτηση δραστικότητα στους άνδρες

Αυτή είναι μια πολύ σημαντική διαδικασία που απαιτεί πολλή υπομονή και περισσότεροι άνδρες και την οικογένειά του. Χωρίς διαβούλευση και ο γιατρός ουρολόγος να περιμένουμε ένα θετικό αποτέλεσμα, ορόσημα αφέλεια. Μόνο η σωστή διάγνωση και το σχέδιο θεραπείας θα οδηγήσει στην αποκατάσταση των χαμένων ευκαιριών.

Το σπίτι μέθοδοι δεν πρέπει να παραβλέπεται, αλλά είναι μια θεραπευτική εκτός από τη γραμμή. Αφεψήματα, αφεψήματα, την άσκηση, την αναθεώρηση και αλλαγές στον τρόπο ζωής παίζουν μεγάλο ρόλο και μπορεί να επιταχύνει δραματικά την επούλωση, όπως λένε η σωτηρία είναι στα χέρια εκείνων που βυθίζεται.

Ξεχωριστή θέση καταλαμβάνει η ψυχολογική κατάσταση στο σπίτι. Ο εταίρος πρέπει να είναι υπομονετικό, ήρεμο και φιλικό προς τον άνθρωπο. Προβλήματα στύσης θα πρέπει να θεωρηθεί ως ένα προσωρινό πρόβλημα. Αυτή τη στιγμή, μπορείτε να επικεντρωθεί στην επικοινωνία, την πνευματικότητα, τον έρωτα.

Εναλλακτική ιατρική: χρήση ή όχι;

Ανάλυση εναλλακτικών μεθόδων θεραπείας, τα προβλήματα με τη δραστικότητα θα πρέπει να καθοδηγείται από τις εκτιμήσεις της κοινής λογικής. Αμφίβολο το μείγμα βασίζεται σε νέφτι ή βενζίνη, λάδια, άγρια και αδέσποτα ζώα, το βελονισμό, που διεξάγεται από Ερασιτέχνες στα βιβλία, δεν θα φέρει κανένα όφελος, αλλά για να προσθέσετε προβλήματα.

Ένα άλλο πράγμα – το γρασίδι. Ιατρική αναγνωρίζει ότι η θεραπεία και υποστηρίζει. Τσάι βοτάνων και αφεψήματα, τα μείγματα πλούσια σε αμινοξέα, βιταμίνες, αιθέρια έλαια και άλλα πολύτιμα για την υγεία συστατικά. Σωστή και μετρημένη κατανάλωση θα σας βοηθήσει να ξεπεράσει την ασθένεια. Τα φυτά έχουν αντενδείξεις, καθώς και δισκία. Θα πρέπει να μελετήσει και να συγκρίνει με την κατάσταση της υγείας του.

Πώς να αποκατασταθεί η δραστικότητα λαϊκές θεραπείες

Εκτός από τα φυτικά θεραπείες, παραδοσιακή ιατρική συνιστά να μην ξεχάσουμε τα δώρα από τον κόσμο των ζώων, τα προϊόντα της μέλισσας:

  • η πρόπολη;
  • το μέλι και τη γύρη *
  • η πρόπολη;
  • beaver stream *
  • βάμμα από κέρατα ελαφιών.

Όλα αυτά τα προϊόντα είναι πλούσια σε βιολογικά ενεργές ουσίες και μπορεί να επιταχύνει τη θεραπεία της ανικανότητα και την αποκατάσταση της στύσης. Δεν πρέπει να αγνοούμε το μπάνιο, αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις για την επίσκεψή της.

Aloe για τη διάσωση!

Αλόη

Η ανθρωπότητα έχει συνηθίσει σε φάρμακα και απρόθυμα πάνε να πειραματίζεται με την "λαϊκή ιατρική", ξεχνώντας ότι τα περισσότερα από τα συστατικά του νεότευκτων φάρμακα, και στη μακρά φάρμακα που λαμβάνονται από τα φυτά. Αλλά η αλόη είναι ένα θαυμάσιο φυτό από παραμύθια και δημοφιλές εργαλείο για τη βελτίωση του κυκλοφορικού συστήματος, λοιπόν επηρεάσει την ανάκτηση της δραστικότητας. Αν δεν είναι μια κλινική περίπτωση, αν θέλετε να ασχοληθεί με τις συνέπειες των διαταραχών του καρδιαγγειακού συστήματος, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε τις συνταγές από την αλόη. Επιπλέον, είναι απολύτως απλό στη κατασκευή.

Συνταγή Νο 1:

Διανέμεται λόγω της ευκολίας, θα έχετε μια Γενική τονωτική δράση. Πρέπει homegrown αλόη, το μέλι.

  1. 100 g aloe fresh-cut – σαφές από το εξωτερικό στρώμα.
  2. 100 γρ. Μέλι ανακατέψτε καλά με ένα τζελ στο εσωτερικό του λουλουδιού.
  3. Φυλάσσεται στο ψυγείο.
  4. Κάντε κάθε μέρα μια κουταλιά της σούπας το πρωί πριν από το φαγητό. Ποσοστό πρόληψη είναι ένας μήνας.
  5. Πριν από την επανάληψη για να κάνει ένα διάλειμμα σε δύο εβδομάδες.

Συνταγή Νο 2:

Άμεσα ενισχύει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και την ιδιότητά τους.

  1. Grind 30 γραμμάρια αλόη.
  2. Προσθέστε 150 γραμμάρια ζάχαρη.
  3. Ρίχνουμε ένα μέρος από μισό κουταλάκι του γλυκού τριμμένο St. wort του Ιωάννη.
  4. Ρίξτε 0,5 λίτρα χυμό καρότου.
  5. Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού ψιλοκομμένο θυμάρι.
  6. Ρίξτε 0,5 λίτρα βότκα (ή 250 γραμμάρια ιατρική καθαρό οινόπνευμα) και να διατηρήσει τη σύνθεση μέσα σε τρεις ημέρες.
  7. Το στραγγίζουμε και το ρίχνουμε σε ένα γυάλινο μπολ. Φυλάσσεται στο ψυγείο. Να πάρει όχι περισσότερο από 50 γραμμάρια δύο φορές την ημέρα 30 λεπτά πριν από τα γεύματα.

Συνταγή Νο 3:

Ένα ισχυρό τονωτικό για να υποστηρίξει το κυκλοφορικό σύστημα.

  1. 100 γραμμάρια αλόη φλούδα.
  2. Τρίβουμε το τζίντζερ. Ανακατεύουμε με 2 κουταλιές της σούπας aloe Vera.
  3. Ρίχνουμε 100 γραμμάρια φρέσκο χυμό λεμονιού.
  4. Προσθέστε δύο κουταλιές της σούπας μέλι.
  5. Για να γεμίσει ένα μίγμα 100 ml κόκκινο ξηρό κρασί.
  6. Όλα καλά και αφήστε το να σταθεί στο ψυγείο για επτά ημέρες.
  7. Ρίξτε μια κουταλιά της σούπας μία ώρα πριν από τα γεύματα για ένα μήνα.

Ένα υγιεινό τρόπο ζωής

Σήμερα είναι διάσημο για να εκτελέσετε το πρωί, τρώω καθαρά και στον ατμό τα τρόφιμα, την πρακτική της γιόγκα, για να φέρει τη μπάρα. Αλλά είναι επίσης αλήθεια θα ωφελήσει το σώμα μας, οπότε γιατί να μην επωφεληθούν από την κατάσταση και δεν είναι μια μόδα;

Sport

Σπορ και Χόμπυ – ως μέσο για την καταπολέμηση του στρες

Αθλητισμός δεν είναι ένα καπρίτσιο προς όφελος της μόδας, και αποτελεσματική μέθοδος για την αντιμετώπιση της ανικανότητας. Ισχυρή διέγερση του κυκλοφορικού συστήματος, ενδυναμώνει τα αιμοφόρα αγγεία και την καρδιά, και το τελικό στάδιο της σωματικής δραστηριότητας συνοδεύεται από αυτή την απελευθέρωση των ορμονών της ευχαρίστησης, η οποία είναι συγκρίσιμη με την ευφορία της δηλητηρίασης. Με μια ποικιλία του αθλητισμού είναι τόσο μεγάλη που ο καθένας μπορεί να επιλέξει για τον εαυτό τους ένα κατάλληλο και επιτρεπόμενο από το στρες.

Το κολύμπι σε αυτή την περίπτωση, η καλύτερη επιλογή για την υποστήριξη της ολόκληρο το σώμα σας προς το ύφος, αλλά όχι η μόνη. Γυμναστική, ακόμα και η γιόγκα, η οποία για κάποιο λόγο δεν είναι ευπρόσδεκτη από το αρσενικό μισό, είναι σε θέση να εξομαλύνει την κατάσταση του σώματος, και να απαλείψει την επίδραση των στρεσογόνων άγχος. Ενισχυμένη ροή του αίματος προς τον φλοιό του εγκεφάλου πλένει μακριά τα απομεινάρια της κατάρρευσης των ορμονών που αναστέλλουν την ψυχική κατάσταση και προσθέτει την ευτυχία ορμόνες, χρωστικές η πραγματικότητα του περιβάλλοντος πιο ενδιαφέρουσα, ζωντανά χρώματα.

Επιπλέον, ο αθλητισμός ρυθμίζει την σειρά της ημέρας. Ο ύπνος γίνεται πιο παραγωγική, και το χρόνο που δαπανήθηκε στην εκπαίδευση, σας επιτρέπει να αλλάξετε την προσοχή, ανάπαυσον διαδικασίες της σκέψης.

Από ό, τι χρήσιμο χόμπι;

Δεν θα πρέπει να αγνοήσουμε το πάθος σε κάθε χόμπι. Είτε πρόκειται για ψάρεμα, ή να χτίσει τα μικροσκοπικά μοντέλα. Χόμπι είναι μια θέση στην οποία οι άνθρωποι μπορούν να αισθάνονται ικανοποίηση με τα επιτεύγματά τους, ακόμη και αν τα πράγματα δεν πάνε καλά και σε άλλους τομείς. Η μετατόπιση της προσοχής είναι πολύ σημαντικό να ανακτήσει από την ψυχολογική κούραση και δίνει μια νέα, φρέσκια λύσεις.

Τι τροφίμων βοηθά να αποκατασταθεί η δραστικότητα

Σαφώς αυτή η λίστα δεν περιλαμβάνει χάμπουργκερ, καπνιστά λουκάνικα, πίτες και λιπαρά κρέατα, τουρσιά, κέικ και γλυκά. Οτιδήποτε περιέχει περίσσεια λίπους, ειδικά κρυμμένη, όπως λουκάνικα, κρέμες ζαχαροπλαστικής, αλάτι, μπαχαρικά, αρωματικές ύλες πρέπει να φύγει από το τραπέζι το συντομότερο δυνατό.

Η διατροφή σίγουρα θα πρέπει να παρακολουθήσουν:

  • Δημητριακά, ζυμαρικά από σκληρό αλεύρι.
  • Ψωμί;
  • Το βόειο κρέας, το άπαχο χοιρινό, αρνί, πουλερικά *
  • Τα ψάρια της θάλασσας και ποταμού με θαλασσινά;
  • Τυρί, ξινή κρέμα, το γιαούρτι και άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα χωρίς ζάχαρη και βιομηχανικά υλικά πληρώσεως;
  • Αυγά (κοτόπουλο, ορτύκια);
  • Εποχιακά λαχανικά, τα μούρα, τα φρούτα?
  • Καρύδια, μέλι, ηλιόσποροι;
  • Χόρτα, βότανα και ρίζες *

Η καλή διατροφή θα βοηθήσει να αποκατασταθεί η δραστικότητα, καθώς και να επιτρέψει σε σας για να απαλλαγείτε από το περιττό βάρος, δυσκολία στην αναπνοή, υψηλή αρτηριακή πίεση, κόπωση, συμπληρώστε το σώμα είναι απαραίτητο για τη φυσιολογική λειτουργία των ουσιών.

Τσάι για την ενίσχυση της δραστικότητας

Αυτή την περίοδο καλό θα είναι να κόψεις τον καφέ και το μαύρο τσάι, την αντικατάστασή τους με το πράσινο τσάι, το κόκκινο ή βότανα. Πολύ χρήσιμο, αντί της συγκόλλησης να το ρίχνουμε στην κατσαρόλα.

  • θεοτόκιο herba,
  • Μαργαρίτα,
  • ασβέστη,
  • μέντα,
  • Melissa
  • τσουκνίδες
  • yarrow,
  • St. wort του Ιωάννη,
  • τα φύλλα του φραγκοστάφυλου και βατόμουρου, μούρο, κεράσι,
  • μητέρα-και-μητριά.

Αυτός ο συνδυασμός μειώνει τη φλεγμονή, νευρική εξάντληση, βελτιώνει τον ύπνο, την κυκλοφορία, τον μεταβολισμό.

Ασκήσεις για την δραστικότητα

Ένα μικρό κόλπο που θα είναι σε θέση να ανακτήσει, να ενισχύσει και να διατηρήσει την ισχύ ανεξάρτητα από την κύρια επιλογή των άθλημα ή χόμπι, καλό για καθημερινή εκπαίδευση του ηβική-κοκκυγικό μύες, τα οποία θα επηρεάσουν θετικά:

  • Η βελτίωση της αιμάτωσης του πέους.
  • Διάρκεια και τον έλεγχο της σεξουαλικής πράξης.
  • Μείωση του κινδύνου της νόσου των προστατίτιδα.
  • Melissa
  • Μειώσετε την πιθανότητα εμφάνισης αιμορροΐδων.
  • Βελτιώστε την κυκλοφορία του αίματος στην πύελο.
  • Την τόνωση της λίμπιντο σας.

Εκτός αυτού, το αρσενικό όργανο θα είναι πιο κάθετα προς το σώμα που σίγουρα θα σας παρακαλώ το γυναικείο κοινό. Αυτή η άσκηση είναι αρκετά απλή, και το αποτέλεσμα εξαρτάται από την καθημερινή άσκηση, τόσο για το δικό σου καλό, δεν το κάνει "δουλειά".

Συμπέρασμα

Να αποκατασταθεί η δραστικότητα σε ορισμένα στάδια είναι δυνατόν χωρίς να καταφεύγουν σε δαπανηρές διαδικασίες και τα φάρμακα. Αν δώσουν προσοχή στην υγεία τους και να εντοπίζουν βλάβες σε ισχύ, τότε το σπίτι μεθόδους που θα σας φέρει καλά αποτελέσματα και να επιστρέψει η εμπιστοσύνη και τη χαρά της ένα κανονικό σεξ. Συχνά η δύναμη είναι στα χέρια των ανθρώπων και δεν πρέπει να υποθέσουμε ότι αγαπάμε τη σεξουαλική δύναμη ή πολύ νωρίς ή πολύ αργά.

09.10.2019