Η σύγχρονη ζωή είναι αδύνατη χωρίς διάφορες αγχωτικές καταστάσεις και διάφορους δυσμενείς περιβαλλοντικούς παράγοντες. Η συνεχής επιρροή των αρνητικών παραγόντων επηρεάζει την ισχύ των ανδρών.
Μια ιδιαίτερα επικίνδυνη ηλικία είναι 35+. Αναμφίβολα, μια ενεργή και ικανοποιητική σεξουαλική ζωή είναι ένα πολύ σημαντικό μέρος της υγείας κάθε άνδρα. Γενικά, η στυτική δυσλειτουργία και η μείωση της δραστικότητας επηρεάζουν αρνητικά την ευημερία του ανθρώπου.
Η έλλειψη βασικών βιταμινών στο σώμα ενός άνδρα είναι η νούμερο ένα αιτία σεξουαλικών προβλημάτων υγείας. Σε γενικές γραμμές, η έλλειψη ορισμένων βιταμινών μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε μείωση της λίμπιντο και σε μειωμένη ψυχική υγεία.
Οι περισσότερες από τις βιταμίνες που χρειάζονται οι άντρες βρίσκονται στα τρόφιμα.
Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να τρώτε καλά και σωστά. Αλλά η καλύτερη επιλογή για τη διατήρηση της σωστής λειτουργίας του ανδρικού σώματος είναι ένα σωστά επιλεγμένο σύμπλεγμα βιταμινών.
Σημαντικά ονόματα στοιχείων
- ψευδάργυρος- το πιο σημαντικό στοιχείο για τη βελτίωση της στύσης. Είναι η έλλειψη ψευδαργύρου στο σώμα που οδηγεί σε ανικανότητα, ανεξάρτητα από την ηλικία.
- σελήνιο- ένα ουσιαστικό στοιχείο που είναι μέρος του σπέρματος. Το σελήνιο λαμβάνεται καλύτερα με βιταμίνη Ε επειδή απορροφάται πιο γρήγορα.
- κάλιο- ένα στοιχείο που ομαλοποιεί την εργασία του νευρικού συστήματος. Το κάλιο βρίσκεται σε τρόφιμα όπως το αβοκάντο, η κολοκύθα, οι ημερομηνίες και το μπρόκολο.
- μαγνήσιο- ένα αντιοξειδωτικό απαραίτητο για το ανδρικό σώμα, το οποίο σας επιτρέπει να ξεπεράσετε εύκολα οποιαδήποτε νευρική διαταραχή και να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος.
Οι βιταμίνες χρειάζονται για να αυξήσουν την ισχύ στους άνδρες
Η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε βιταμίνη Α ή η χρήση συμπλόκου βιταμινών με β-καροτένιο οδηγεί σίγουρα στη διατήρηση ισχυρής ανδρικής δύναμης και βοηθά στην αύξηση της σεξουαλικής επιθυμίας.
Οι βιταμίνες της ομάδας Β, δηλαδή η Β1, έχουν θετική επίδραση στη δραστηριότητα του εγκεφάλου, ομαλοποιούν τον υγιή ύπνο και ανακουφίζουν τη γενική ευερεθιστότητα. Χάρη στη βιταμίνη Β3, μπορείτε να αυξήσετε τον μυϊκό τόνο. Αυτή η βιταμίνη είναι ο κύριος παράγοντας στη σύνθεση της σεροτονίνης, γνωστή ως η πραγματική «ορμόνη ευτυχίας». Αυτή η ορμόνη αναπληρώνει το σώμα μετά την άσκηση και το σεξ.
Η στυτική λειτουργία μπορεί να βελτιωθεί με τη βιταμίνη Β9. Επιπλέον, αυτή η βιταμίνη βελτιώνει την απόδοση και γενικά βελτιώνει τη γενική κατάσταση ολόκληρου του σώματος.
Χάρη στη βιταμίνη C, είναι δυνατή η επίτευξη οργασμού και η πρόκληση σεξουαλικής επιθυμίας. Η διαπερατότητα των τριχοειδών είναι σημαντική για την ανάπτυξη μιας στύσης, η οποία είναι δυνατή με τη βιταμίνη C.
Η βιταμίνη D παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη της δραστικότητας, η οποία έχει θετική επίδραση στην υγεία του ανθρώπου. Η βιταμίνη D συμβάλλει στην παραγωγή τεστοστερόνης. Η καλύτερη πηγή βιταμίνης D είναι το ιχθυέλαιο, το οποίο διατίθεται σε οποιοδήποτε φαρμακείο.
Σημάδια επιδείνωσης της σεξουαλικής κατάστασης
Η γνώση των παραγόντων που επηρεάζουν τη σεξουαλική ανικανότητα μπορεί να βοηθήσει στον εντοπισμό και την πρόληψη της ανικανότητας στα αρχικά της στάδια.
Η ανικανότητα μπορεί να συμβεί με άγχος, απάθεια και ακόμη και κατάθλιψη. Η ηλικία μπορεί να είναι μια φυσική αιτία ανικανότητας. Στα γηρατειά, δεν είναι κάθε άνθρωπος ικανός να ζήσει μια δραστήρια σεξουαλική ζωή.
Τα πρώτα σημάδια ανικανότητας μπορούν να εμφανιστούν σε σχετικά νέους άνδρες με διαβήτη. Η αθηροσκλήρωση και η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορούν να οδηγήσουν σε έλλειψη ισχύος ακόμη και στα αρχικά στάδια.
Η ανεπαρκής παραγωγή τεστοστερόνης μπορεί να οδηγήσει σε ασθενή στύση. Το αφύσικα ξηρό δέρμα, η μειωμένη ισχύς και η σημαντική μείωση του γαστρεντερικού σωλήνα υποδεικνύουν έλλειψη ορισμένων ενώσεων στο σώμα του άνδρα.
Σε αυτήν την περίπτωση, μόνο ένα σωστά επιλεγμένο σύμπλεγμα βιταμινών θα βοηθήσει στην επίλυση του προβλήματος.
Παρασκευάσματα βιταμινών
Το ανδρικό σώμα χρειάζεται αντιοξειδωτικά που μπορούν πραγματικά να βοηθήσουν πλήρως στην εξουδετέρωση οποιασδήποτε βλάβης που προκαλείται από άγχος, υπερβολική σωματική άσκηση και άλλους δυσμενείς παράγοντες.
Εκτός από ένα σωστά επιλεγμένο σύμπλεγμα βιταμινών, ένας άντρας πρέπει να ξεκουράζεται πλήρως, να είναι δυνατός και να αποφεύγει κάθε είδους αγχωτική κατάσταση. Ένας άλλος σημαντικός παράγοντας είναι ένα θετικό εργασιακό και οικογενειακό περιβάλλον.
Κάθε σύμπλεγμα βιταμινών είναι πλούσιο σε μέταλλα και ορισμένες ενώσεις που βοηθούν το αρσενικό σώμα να λειτουργεί πλήρως. Κάθε παρασκεύασμα βιταμινών αναπτύσσεται ειδικά λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά του ανδρικού σώματος.
Δεν συνιστάται αυτο συνταγογραφούμενα παρασκευάσματα βιταμινών, το πιο κατάλληλο παρασκεύασμα θα συνιστάται από έναν ειδικό αφού μελετήσει το πρόβλημα.
Είναι καλύτερα να εστιάζετε σε βιταμίνες που ενισχύουν την εξασθενημένη ανοσία, όπως αυτές που παρέχουν γενική υποστήριξη, βελτιώνουν την ποιότητα και την ισχύ του σπέρματος. Οι βιταμίνες που χρειάζονται για την αποκατάσταση του σώματος μετά από έντονη σωματική άσκηση γίνονται ιδανικές. Οι βιταμίνες B9, E, C, B11, ψευδάργυρος, σελήνιο και ιώδιο βοηθούν στο σχεδιασμό της εγκυμοσύνης.
Συστάσεις από γιατρούς
Το σύμπλεγμα βιταμινών με βιταμίνες Α, Β, Γ, Ε, Β6 και Β12 μπορεί να βελτιώσει την ανδρική ισχύ και να αυξήσει σημαντικά την ανοσία. Το σύμπλεγμα βιταμινών και μετάλλων μπορεί επίσης να επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης στο ανδρικό σώμα.
Για ασθενείς με κακή στύση, οι γιατροί συχνά συνταγογραφούν ένα φυσικό συμπλήρωμα βιταμινών που μπορεί να βελτιώσει σημαντικά τη σεξουαλική επιθυμία.
Χάρη σε αυτό το συγκρότημα, ένας άντρας μπορεί να ανακτήσει την προηγούμενη αυτοπεποίθησή του και τις σεξουαλικές του αισθήσεις.
Τα φάρμακα βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος στην πυελική περιοχή και επίσης αυξάνουν την αντίσταση σε διάφορους τύπους λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος.
Αξιολογήσεις πελατών
Με βάση τις κριτικές των πελατών, μπορεί να συναχθεί το συμπέρασμα ότι η βιταμίνη Ε έχει θετική επίδραση στη σεξουαλική δραστηριότητα. Αυτή η βιταμίνη βοηθά στη βελτίωση της γενικής κατάστασης του ανδρικού σώματος και στη βελτίωση της απόδοσής του.
Είναι σημαντικό ότι η βιταμίνη Ε βρίσκεται σε πολλές τροφές, ειδικά στο ηλιέλαιο. Το ηλιέλαιο μπορεί να περιέχει το μεγαλύτερο μέρος της βιταμίνης Ε.
Άνδρες άνω των σαράντα χρησιμοποιούν βιταμίνες. Είναι αναπόφευκτο.
Βασικά, οι βιταμίνες καλής ποιότητας και σε λογικές τιμές έχουν καλή φήμη.
Κανόνες για τη διατήρηση της ισχύος
Η σεξουαλική ζωή πρέπει να διεξάγεται τακτικά - αυτό είναι το κλειδί για τη διατήρηση της δραστικότητας για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Δεν πρέπει να υπάρχουν περίοδοι σεξουαλικής περίσσειας, αυτό είναι κακό. Επιπλέον, ένας υγιεινός τρόπος ζωής, η τακτική άσκηση και η σωστή διατροφή είναι τα κλειδιά για σταθερή ισχύ. Πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στις αλλαγές στο σώμα.
Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι οποιοδήποτε φάρμακο μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο μετά από διαβούλευση με γιατρό. Με μια ασθένεια του περινέου ή των πυελικών οργάνων, αξίζει να εκτελέσετε την απαραίτητη θεραπεία και τα κατάλληλα ιατρικά μέτρα εγκαίρως.
Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις ασθένειες του σακχαρώδους διαβήτη, της υψηλής αρτηριακής πίεσης.
Αυτές οι ασθένειες μπορούν να οδηγήσουν σε έλλειψη δραστικότητας στους άνδρες σε σχετικά νεαρή ηλικία. Πρέπει να παρακολουθείτε συνεχώς την υγεία σας και επίσης να προσπαθείτε να ευχαριστείτε πιο συχνά το δεύτερο μισό σας και τον εαυτό σας. Στη συνέχεια, η αρσενική δύναμη θα παραμείνει σε έναν άνθρωπο όλη την ώρα, ανεξάρτητα από την εποχή και την ημέρα.