Τα οφέλη των ξηρών καρπών είναι αδιαμφισβήτητη! Τρώτε φρούτα καθημερινά, κάθε άνθρωπος είναι σε θέση να αποκαταστήσει τη ροή του αίματος, τη ρύθμιση της έκκρισης των ορμονών, την αναζωογόνηση των ιστών, την απομάκρυνση από τις βλαβερές τοξίνες και να ηρεμήσει τα νεύρα.
